Vendredi 28 octobre 2016

Nouvelle session de marche prévue vers 10h15/ 10h30

Suivi direct possible sur runtastic

quelques photos en cours de balade,

encouragements bienvenus.

Bonne matinée !

François ( et Edith ).

Ci dessous quelques photos prises ce matin... :)

Jeudi 26 octobre 2016

Entrainement marche - température extériere 4°

Boucle de Eglise Saint Jacques à Eglise Saint Jacques via théatre, piscine, caserne, chanteheux, cité scolaire et retour par la piscine.

voici quelques photos de nos paysages... ils sont aussi sur runtastic pour ceux qui ont accès à nos trajets...

Je n'ai pas déposé de Copyright dessus, merci de les garder pour vous, si vous désirez les copier ! :)
Je n'ai pas encore réussi a intégrer a Runtastic un bout de Vidéo... peut être d'une autre façon... a voir.

Photos dans l'ordre chronologique.

Bon début de promenade avec nous !

François

Suivi en direct....

Bonjour !

Comme je vous en avais précédemment informé, j'ai vérifié avec quelques uns d'entre vous que le suivi de nos sorties est possible en direct...

Voici comment faire... par exemple...

1 - créer gratuitement sur runtastic.com un compte ( gratuit ), le plus simple est d'utiliser vos coordonnées facebook

2 - m'informer que vous vous êtes inscrits... je vous ajoute aussitôt et une fois pour toutes à mes 'amis' runtastic

3 - surveiller votre facebook...

Lorsque, depuis mon téléphone portable, je démarrerai une session 'sportive' ( lol ), tous mes amis FB recevront une 'alerte'.

4 - Si vous en avez alors la possibilité, connectez vous à Runtastic a partir de mon 'alerte'

Une fenêtre vous indiquera ma position en temps réel. Je vous enverrai quelques photos  et vous pourrez m'encourager si vous le souhaitez... ( en ligne et gratuitement ) ...

5 - en replay, lorsque j'aurai fini la sortie, vous en serez avertis ( normalement, à vérifier, et vous aurez accès au tracé.

Voilà ... à bientôt si vous le voulez !

François.

PS : Pour vos propres séquences sportives ... sur android le logiciel runtastic est gratuit et telechargeable sur google play. Il existe une version payante ( peu chère et avec mises a jour gratuites permanentes ) mais c'est votre choix ! :)

Bonne journée !

MODIFIE

accès au suivi en ligne...

- En direct ou en différé, informés par Facebook une fois inscrits sur le site de Runtastic, vous pourrez accéder au parcours, aux photos que nous pourrons prendre et qui serons aussitot sur le site...

- Je vais voir si je peux transmettre aussi ces informations sur google plus... je vous tiendrai au courant.

N'Hésitez pas à créer votre espace sur Runtastic a partir de votre compte Facebook, et à m'informer que vous l'avez fait. Normalement c 'est un accès libre, mais peut être suis je obligé encore de valider 'l'amitié'... lol !

A très vite ...

Merci pour vous messages d'encouragement !

POUR CE QUI EST DE LA DATE, je rappelle que vous avez amplement le temps, rien n'est acté, sinon que nous souhaitons pouvoir le faire sur printemps été ou été automne 2017.

Lorsque vous connaîtrez le trajet suivi ( Turonensis ), faites nous savoir quelques jours avant, au moins, vos possibilités de nous recevoir 1 nuit pour nous permettre de nous reposer et de partager ceci avec vous !

Amitié de François et Edith

Nous sommes décidés !

Depuis des années, Edith, mon épouse, et moi même, nous vous en parlons à presque chacune de nos rencontres !

Cette fois ci, voilà, nous savons - de Compostelle, pas de Marseille ! - que nous ferons ce voyage ensemble.

Ensemble, c'est à dire ... 

Vous avec nous !

Nous 

sur la route, qui va de Montoire sur le Loir ( 41800) au Cap Finisterre ( Espagne ) via la Turronensis ( Voie de Tours ) et le Camino Frances après Saint Jean Pied de Port.... La date du départ n'est pas encore fixée, vous le saurez avant tout le monde, sur ce Blog !

Vous

qui nous suivrez, en direct ou en différé, sur des réseaux sociaux, des blogs, ou via des applications dédiées... ou même, mieux encore, sur le Camino avec nous, au fur et à mesure de nos étapes, si vous voulez 'cheminer' quelques heures - ou plus - avec nous...

Vous et nous, d'ores et déjà, c'est ....

- Un Blog qui sera la plate forme d'accueil de nos activités

- Un agenda où nous vous dirons quand nous sommes de sortie ( ou le serons )

- La possibilité pour vous bientôt de nous suivre sur Runtastic.com

- Nos préparatifs au jour le jour

- Des photos, cams, des articles qui s'étofferont au jour le jour....

Nous avons besoin de vous pour que ce voyage soit notre plus beau voyage !

N'hésitez pas à le partager ... si le coeur vous en dit de nous 'suivre' , voire de nous 'accompagner' ou même - soyons fous, mais MERCI - de nous précéder pour nous aider dans la préparation et le déroulement de cette aventure !

A bientôt, amis et amies !

François Vilquin et Edith Vilquin.

MERCI pour vos témoignages d'amitié depuis votre connaissance de ces pages... Nous sommes très touchés. !

Nous sommes décidés !

Depuis des années, Edith, mon épouse, et moi même, nous vous en parlons à presque chacune de nos rencontres !

Cette fois ci, voilà, nous savons - de Compostelle, pas de Marseille ! - que nous ferons ce voyage ensemble.

Ensemble, c'est à dire ... 

Vous avec nous !

Nous 

sur la route, qui va de Montoire sur le Loir ( 41800) au Cap Finisterre ( Espagne ) via la Turronensis ( Voie de Tours ) et le Camino Frances après Saint Jean Pied de Port.... La date du départ n'est pas encore fixée, vous le saurez avant tout le monde, sur ce Blog !

Vous

qui nous suivrez, en direct ou en différé, sur des réseaux sociaux, des blogs, ou via des applications dédiées... ou même, mieux encore, sur le Camino avec nous, au fur et à mesure de nos étapes, si vous voulez 'cheminer' quelques heures - ou plus - avec nous...

Vous et nous, d'ores et déjà, c'est ....

- Un Blog qui sera la plate forme d'accueil de nos activités

- Un agenda où nous vous dirons quand nous sommes de sortie ( ou le serons )

- La possibilité pour vous bientôt de nous suivre sur Runtastic.com

- Nos préparatifs au jour le jour

- Des photos, cams, des articles qui s'étofferont au jour le jour....

Nous avons besoin de vous pour que ce voyage soit notre plus beau voyage !

N'hésitez pas à le partager ... si le coeur vous en dit de nous 'suivre' , voire de nous 'accompagner' ou même - soyons fous, mais MERCI - de nous précéder pour nous aider dans la préparation et le déroulement de cette aventure !

A bientôt, amis et amies !

François Vilquin et Edith Vilquin.

MERCI pour vos témoignages d'amitié depuis votre connaissance de ces pages... Nous sommes très touchés. !